Een survivalrun dwárs door Leeuwarden, dat is wel gaaf! Ook de 8 km recreant moest starten in die mega-hoge container. Na een paar keer vergeefs omhoog springen kwam er een wildvreemde lange knul aanbieden mij een voetsteuntje te geven. Gráág!!

Toen bandje gelijk kwijt bij band-swingover. Ik heb het écht wel hard geprobeerd, zelfs even opzij gestapt voor een nieuwe startgroep om daarna verder te proberen, maar ik kwam er nét niet.

Wat ging er goed deze run? Nou, alle lianen, zelfs de wegwaaiende laken-lianen. De ringen gingen super. Het muurtje (dankzij een uitstekende bout 😅) overgekomen. De hoge paalswingovers, zowel de dikke balk als de dunne paal. De combi bij Noorderkerk van 5 of 6 touwen lang mocht ook in catcrawl dus koos ik daarvoor want je moest wel over elke balk (ik kán op het touw draaien, maar wist niet of ik dat na 5 apenhangen nóg zou kunnen). Met het zwemmen onder de brug door haalde ik zelfs weer mensen in omdat ik voorbereid was op de kou (had donderdag nog een uur gezwommen in koud water). De spaanse ruiters gingen ook snel.

Rustmomentjes : de gewichtsdingen. Dus met band door de kisten, met zandzak de heuvel op, met klinkers heen en weer. Die waren een kwestie van gewicht goed verdelen en gaan (en dan zeg ik altijd “die 15 kilo nam ik vroeger ook altijd mee qua lichaamsgewicht 😂 dus moet dat geen probleem zijn”).

Meest trots op de behaalde lange apenhang over het groene water en de autobandjes onderlangs in de eindcombi.

En waar moet ik het meest aan werken? Netten onderlangs!! Daar viel ik overal uit. Ik pak te dichtbij en vóór het eind zijn mijn vingers dood en ben ik de kracht kwijt. Voortaan elke training aan het eind maar even doen, om te oefenen. En verder natuurlijk die band swingover maar ook de selfmade. Die heb ik ooit gedaan, maar lukte nu niet en in Wesepe vorige maand ook niet.

Superleuk: op ruim 1 km voor het eind wachtte een vriendin me op en moedigde me aan, en bij de finish stonden twee andere clubgenoten op me te wachten. Nu moést ik er in de eindhindernis nog wel even vol voor gaan!!

Al met al heel trots én heel gefrustreerd 😂 en best wel weer erg moe maar was mooi.